Stress-, spændings- og traumebehandling.
Behandlinger, der reducerer stress og spændinger og/eller giver dig redskaber til hjemmebrug mellem behandlinger.
Du får ro i krop, nervesystem og sind.
Akupunktur
Akupunktur virker effektivt både som lokal behandling og som helhedsbehandling.
Healing og fjernhealing
Massage og kropsterapi
Konsultationer
Hold, workshops og arrangementer
Vær opmærksom på, at nogle hold og workshops finder sted i T-Yoga, Kastrupvej 85, mens andre afholdes i klinikken, Kastrupvej 90. Sommerafspænding foregår som regel i gårdhaven; indgang gennem porten med den grønne sommerfugl ved Kastrupvej 82 ca. 5 minutter før start.
Ved ændringer får du besked på dagen.
Afstressende behandling
Behandlingen sigter mod at nedbringe dit stressniveau nu og her, og giver dig nogle redskaber, du selv kan bruge fremover for at modvirke stress.
Behandlingen er sammensat af flere forskellige teknikker og kan med stor fordel anvendes sideløbende med anden behandling, f.eks. hos psykolog eller psykiater, men den kan også stå alene.
Behandlingen giver dig den ro i kroppen og sindet, som bringer dig bedre gennem en kortere eller længere stresset periode, og fungerer som en ventil, der lukker angst og frustrationer ud.
Behandlingen kapper effektivt spidsen af stress-toppene nu og her.
Integreret i behandlingen er bl.a. samtaleterapi, åndedrætsøvelser, afspændingsterapi, kropsterapi og traumeforløsning, og behandlingen tilpasses hver gang dine behov.
Er du meget stresset, bør du påregne et forløb med flere behandlinger.
Kropsterapi.
Dybdegående og pulserende massage, hvor der også arbejdes med kroppens energisystem og dets indvirkning på kroppen og dens organer. Åndedrættet spiller en stor rolle i kropsterapi, hvor jeg også anvender andre behandlingsformer, som f.eks. akupunktur og zoneterapi, hvis det vil hjælpe klienten.
Reiki.
Reikihealing er fantastisk til at give velvære samt overskud, ro og balance i din krop og i dit liv.
Reiki er en gammel japansk healingform, hvor der skabes balance ved kanalisering af universel energi.
Reiki kan bl.a. bruges til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.
Reiki kan bl.a.:
• Lindre stress og angst.
• Skabe klarhed i tankerne.
• Mildne depression og sorg.
• Løfte energiniveauet – også ved udmattelse og generel træthed.
• Give bedre nattesøvn og mindske uro.
• Lette kroniske smerter og infektioner.
Reikihealing påvirker ikke kun kroppen men også sindet, dvs. healingen sker også psykisk.
Behandlingen har en afslappende, stressreducerende og immunstyrkende effekt. Du kan mærke ro, tryghed, styrke, lettelse, glæde og øget velvære.
Et klippekort til 4 behandlinger på 14 dage koster 2.200,00.
Indtil udgangen af juli måned får du det dog til 1.600,00.
Traumeforløsende øvelser.
Nerveberoligende fysiske og åndedrætsøvelser. Du lærer at lave øvelserne, så du kan bruge dem hjemme efter ønske og behov.
Healingmassage.
Oliefri massage. En blanding af blid kropsterapi og reikihealing. Giver ro i både hoved og krop og forbedrer nattesøvnen. Du bliver bløppet.
Akupunktur
Akupunktur virker mod bl.a. allergi, depression, eksamensangst, insektstik, menstruationssmerter, nerveskader, skuldersmerter, fordøjelsesbesvær, nakkesmerter, kæbespændinger, hormonel ubalance og mange andre ting.
I Det Grønne Liv tilbyder jeg klassisk akupunktur, der bl.a. bruges som smertelindring, stimulation og afspænding, NADA, der beroliger nervesystemet, balancerer og giver "ro i hovedet" samt auriculoterapi med de bittesmå nåle i ørerne, der selv falder ud, når de har gjort deres arbejde. Meget ofte blander jeg de forskellige varianter for at sikre dig det bedste resultat.
Høfeberbehandling, del af forløb på 6 behandlinger.
Er du plaget af høfeber?
Denne behandling er en del af et forebyggende holistisk behandlingsforløb mod høfeber.
Med dette forløb kan du se frem til, at dine høfebersymptomer mindskes betragteligt eller helt forsvinder.
Dit immunforsvar styrkes generelt, din krop bliver bedre til at regulere f.eks. temperatur, og dit hormonsystem balanceres.
Over 3 måneder får du 6 kombinationsbehandlinger, bl.a. med akupunktur, som suppleres med homøopatiske dråber 3 gange dagligt (er inkluderet i forløbsprisen og udleveres i klinikken til ca. 3 uger ad gangen).
Ingen røde trekanter og ingen træthed. Slip for at tage antihistaminer halvdelen af året.
Start dit forløb i god tid, inden pollensæsonen, f.eks. i november, december eller januar.
Stik mod stik
Forebyggende behandling til dig, der er meget plaget af myggestik og/eller bliver stukket meget.
Ønsker du, at jeg anvender elektroder i stedet for akupunkturnåle, er prisen for behandlingen i stedet 200,-
Afstressende behandling
Behandlingen sigter mod at nedbringe dit stressniveau nu og her, og giver dig nogle redskaber, du selv kan bruge fremover for at modvirke stress.
Behandlingen er sammensat af flere forskellige teknikker og kan med stor fordel anvendes sideløbende med anden behandling, f.eks. hos psykolog eller psykiater, men den kan også stå alene.
Behandlingen giver dig den ro i kroppen og sindet, som bringer dig bedre gennem en kortere eller længere stresset periode, og fungerer som en ventil, der lukker angst og frustrationer ud.
Behandlingen kapper effektivt spidsen af stress-toppene nu og her.
Integreret i behandlingen er bl.a. samtaleterapi, åndedrætsøvelser, afspændingsterapi, kropsterapi og traumeforløsning, og behandlingen tilpasses hver gang dine behov.
Er du meget stresset, bør du påregne et forløb med flere behandlinger.
Reiki.
Reikihealing er fantastisk til at give velvære samt overskud, ro og balance i din krop og i dit liv.
Reiki er en gammel japansk healingform, hvor der skabes balance ved kanalisering af universel energi.
Reiki kan bl.a. bruges til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.
Reiki kan bl.a.:
• Lindre stress og angst.
• Skabe klarhed i tankerne.
• Mildne depression og sorg.
• Løfte energiniveauet – også ved udmattelse og generel træthed.
• Give bedre nattesøvn og mindske uro.
• Lette kroniske smerter og infektioner.
Reikihealing påvirker ikke kun kroppen men også sindet, dvs. healingen sker også psykisk.
Behandlingen har en afslappende, stressreducerende og immunstyrkende effekt. Du kan mærke ro, tryghed, styrke, lettelse, glæde og øget velvære.
Et klippekort til 4 behandlinger på 14 dage koster 2.200,00.
Indtil udgangen af juli måned får du det dog til 1.600,00.
Fjernhealing, Reiki.
En kort, intensiv healing, hvor jeg arbejder med de problemer, du ønsker adresseret.
Reikihealing er fantastisk til at give velvære samt overskud, ro og balance i din krop og i dit liv.
Reiki er en gammel japansk healingform, hvor der skabes balance ved kanalisering af universel energi.
Reiki kan bl.a. bruges til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.
Reiki kan bl.a.:
• Lindre stress og angst.
• Skabe klarhed i tankerne.
• Mildne depression og sorg.
• Løfte energiniveauet – også ved udmattelse og generel træthed.
• Give bedre nattesøvn og mindske uro.
• Lette kroniske smerter og infektioner.
Reikihealing påvirker ikke kun kroppen men også sindet, dvs. healingen sker også psykisk.
Behandlingen har en afslappende, stressreducerende og immunstyrkende effekt. Du kan mærke ro, tryghed, styrke, lettelse, glæde og øget velvære.
Jeg har brug for nogle oplysninger i rimelig tid, inden behandlingen går i gang: Dit fulde navn og den adresse, du befinder dig på under behandlingen. Hvis du ikke befinder dig hjemme under healingen.
Fortæl gerne, hvilke specifikke ting, du ønsker behandling for.
Det er muligt at købe et klippekort til 4 fjernhealinger på 14 dage for 1.000,00 kr.
Healingmassage.
Oliefri massage. En blanding af blid kropsterapi og reikihealing. Giver ro i både hoved og krop og forbedrer nattesøvnen. Du bliver bløppet.
Afstressende behandling
Behandlingen sigter mod at nedbringe dit stressniveau nu og her, og giver dig nogle redskaber, du selv kan bruge fremover for at modvirke stress.
Behandlingen er sammensat af flere forskellige teknikker og kan med stor fordel anvendes sideløbende med anden behandling, f.eks. hos psykolog eller psykiater, men den kan også stå alene.
Behandlingen giver dig den ro i kroppen og sindet, som bringer dig bedre gennem en kortere eller længere stresset periode, og fungerer som en ventil, der lukker angst og frustrationer ud.
Behandlingen kapper effektivt spidsen af stress-toppene nu og her.
Integreret i behandlingen er bl.a. samtaleterapi, åndedrætsøvelser, afspændingsterapi, kropsterapi og traumeforløsning, og behandlingen tilpasses hver gang dine behov.
Er du meget stresset, bør du påregne et forløb med flere behandlinger.
Kropsterapi.
Dybdegående og pulserende massage, hvor der også arbejdes med kroppens energisystem og dets indvirkning på kroppen og dens organer. Åndedrættet spiller en stor rolle i kropsterapi, hvor jeg også anvender andre behandlingsformer, som f.eks. akupunktur og zoneterapi, hvis det vil hjælpe klienten.
Healingmassage.
Oliefri massage. En blanding af blid kropsterapi og reikihealing. Giver ro i både hoved og krop og forbedrer nattesøvnen. Du bliver bløppet.
Samtaleterapi
Vi taler om, hvad der rører sig for dig lige nu, og lader samtalen flyde naturligt, inden vi samler op på den til sidst.
Samtalen kan også anvendes til mentoring eller supervision.
Klinikkens klippekort kan benyttes til behandlingen.
Traumeforløsende øvelser.
Nerveberoligende fysiske og åndedrætsøvelser. Du lærer at lave øvelserne, så du kan bruge dem hjemme efter ønske og behov.
Høfeberbehandling, del af forløb på 6 behandlinger.
Er du plaget af høfeber?
Denne behandling er en del af et forebyggende holistisk behandlingsforløb mod høfeber.
Med dette forløb kan du se frem til, at dine høfebersymptomer mindskes betragteligt eller helt forsvinder.
Dit immunforsvar styrkes generelt, din krop bliver bedre til at regulere f.eks. temperatur, og dit hormonsystem balanceres.
Over 3 måneder får du 6 kombinationsbehandlinger, bl.a. med akupunktur, som suppleres med homøopatiske dråber 3 gange dagligt (er inkluderet i forløbsprisen og udleveres i klinikken til ca. 3 uger ad gangen).
Ingen røde trekanter og ingen træthed. Slip for at tage antihistaminer halvdelen af året.
Start dit forløb i god tid, inden pollensæsonen, f.eks. i november, december eller januar.
Kosttilskudsprogram
Find ud af hvilke kosttilskud, du har brug for og få dit eget personlige basistilskudsprogram, der gælder i mindst 3 måneder.
Et basiskosttilskudsprogram kan indeholde vitaminer, mineraler, probiotika, olier, urter, collagen, homøopatiske midler og urteteer.
Hvis det er aktuelt får du også et par gode råd om fødevarer, der kan hjælpe eller bør undgås.
Mød terapeuten
Er vi et match?
Kom til for-konsultation og få svar på bl.a.:
Forstår vi hinanden?
Kan jeg hjælpe dig?
Hvilken behandling passer bedst til dig?
Hvad kan du forvente af dit forløb i Det Grønne Liv?
Disse og mange andre spørgsmål kan du stille og få svar på ved en gratis før-konsultation i en af klinikkerne eller online.
Kropskærlig afspændingsworkshop
En 3 timers kropskærlig afspændingsworkshop for alle kroppe i T-Yoga på Kastrupvej 85.
Programmet er cirka sådan her:
10.00 Velkomst og samtale. Vi taler ganske kort om forholdet til kroppen og evt. begrænsninger hos os hver især (man behøver ikke at sige noget, hvis man helst er fri). Her sidder vi på stole.
10.30 Afspændingsøvelser, primært skånsomt kontrollerede stræk, hvor du kommer ud i hele kroppen og mærker, hvad den kan, når du giver den tid og plads. Dette foregår siddende på stole, stående og liggende på yogamåtten. Der er yogamåtter i T-Yoga.
11.30. Traumeforløsende øvelse. Du instrueres i at lave øvelsen, som fremkalder en rystelse (neurogen tremor) i kroppen, der afspænder nervesystemet og dermed resten af kroppen. Det giver ro i både hoved og krop. Vi ligger på gulvet imens.
12.15. Meditation med besøg i kroppens krinkelkroge og registrering af ny kropskontakt. Du kan blive liggende på gulvet eller komme op og sidde på stolen, hvis det er mere komfortabelt. Hvis du kommer til at blunde lidt, er det helt OK - det betyder bare, at afspændingen har virket...
12.45. Afslutning med kort samtale om dine oplevelser i din krop (og måske sind) i løbet af formiddagen.
13.00. FRIVILLIGT: Frokost på Ingolfs Kaffebar. Ikke inkluderet, men sig til ved tilmelding, så jeg kan bestille bord.
Medbring din drikkedunk og et lille tæppe til at have over dig under rysteøvelsen og meditationen.
Traumeinformeret behandling indebærer, at jeg spør', før jeg rør'.
OBS: Din tilmelding er bindende og først gyldig, når den er betalt.
GRATIS informationsmøde om forløb i Nice.
Vil du vide mere om La Vie Vertes forløb i Nice?
Kom og hør mere om reikiforløb, terapeutiske forløb og byg selv-forløb i Nice.
Jeg starter med at fortælle lidt om de forskellige forløb i "sortimentet"
Der vil være lidt oliven og vin/kaffe/te/vand på bordet.
Bagefter kan du stille alle de spørgsmål, du har på din liste.
Til slut skulle du gerne vide nok til at beslutte, om du vil på forløb i Nice, og hvilket der passer dig.
Alle klinikkens forløb kan betales i rater, og det kan du også høre mere om.
Stik mod stik
Forebyggende behandling til dig, der er meget plaget af myggestik og/eller bliver stukket meget.
Behandlingen finder sted i Det Grønne Liv, Kastrupvej 90, 5. tv.
Fjernhealingshold
Følelsesmæssig balance og ny energi.
Lys, glæde, kærlighed, ro og accept er temaerne for den fælles fjernhealing.
Du kan ligge i din seng hjemme, sidde på dit job, gå en lang tur i skoven eller være på jordomsejling, den universelle energi skal nok nå frem til dig og hjælpe med bl.a. mere klarhed i tankerne, åbenhed, nysgerrighed, sanselighed og rummelighed.
Tilmeld dig i god tid, så jeg kan nå at sende din vejledning, og du kan nå at læse den.
OBS: Pladsen er først din, når den er betalt.
Du kan betale med mobilepay eller bankoverførsel, information sendes pr. e-mail ved tilmelding.